A jelenlét gyakorlása - a keresztény út a modern keresztényeket egy mély, mégis egyszerű spirituális gyakorlathoz vezette, amely élénk belső életet biztosít, amely megmentheti a stressz, szorongás, aggodalom és félelem modern pestismeit. A folyamatos napi elkötelezettség ápolására összpontosítva, ez a lépésről lépésre irányított légzési gyakorlat segít a keresztény részvétel minden szintjének keresőjében egy spirituális szándék megfogalmazásában, nyugalom bevezetésében és Isten szellemi energiájához való kapcsolódásban. A gyakorlat tartalmaz egy rövid reflektív gyakorlatot - három tömör kérdést -, hogy segítsen felmérni az előrehaladását.